Интересное замечание о беге - Бег - Статьи - Каталог статей

Худеть? Тут!

Интересное замечание о беге

Колоссальное значение во время бега имеет взгляд. Если смотреть несколько выше горизонта, то постепенно возникает такое ощущение, что вы парите в воздухе, медленно поднимаетесь вверх. Если смотреть перед собой в землю — бежать будет тяжелее. Взгляд помимо вас или опускает энергию вашего тела вниз, или поднимает вверх — вот откуда возникают эти эффекты. Если смотреть прямо перед собой, возникает эффект «втягивания в трубу».
1 2 3 4 5 Категория: Бег \| Добавил: Chelsuk (22 Сен 2011)
Просмотров: 1050 \| Рейтинг: 0.0/0